岩盤浴マップ！東京・大阪｜岩盤浴でどこでもリフレッシュ

岩盤浴（がんばんよく）とは、サウナ形式でする、一種のお風呂です。

天然の浴場では、秋田県にある、玉川温泉が有名。
火山の噴気活動によって、熱せられた岩の上で寝ころびます。

遠赤外線効果が働き、体が温まります。

２００４年頃から、
日帰り入浴施設などでも、同様の効果を狙った装置を導入する店舗が増えてきています。

お湯に浸かるんじゃなくて、石の上に寝っころがるだけ。
リフレッシュ目的なら、そんなに時間もかからないので、東京や大阪などの出張先で、ちょっと立ち寄るのもいいですよ。